霊園と聞きますと、自分には関係無いと感じる人もいらっしゃるかと思いますが決してそんなことはありません。
自分だけの問題ではなく家族や親類などなど多くの人が関わってくるものですので注意して選ぶようにしましょう。最近家族の多様化や、墓守や承継者がいないなどといった諸般の事由を抱えている人が多くいます。
そのような人は「永代供養墓」、「納骨堂」、「合祀墓」などを選ばれる方が多くなってきているのです。

霊園を選ぶ際に特に注意しなければいけないのが、供養の期限ということを覚えておきましょう。
永代とはなっていますが寺院や霊園によって供養をする期限が定められており、気付かない間に合祀され改装が出来ない状態となることもあるようです。

霊園側と契約をする際には書類の内容をしっかりと読んで、見落としが無いようにしっかりとﾁｪｯｸをしましょう。
契約内容に関しましてもいろいろとあり「10年で更新」「33回忌まで」「50年で更新」などがありますので確認します。

霊園側と契約をする際には書類の内容をしっかりと読むﾌﾞﾛｸﾞ:230606

今日は､ｺｰﾋｰを飲みながら､書いてます｡

ﾀﾞｲｴｯﾄを行っていく上で､
ご飯の内容に気を配るということが重要なのは､
みなさんご存知ですよね?

中でも､ご飯から脂肪分と糖質をできるだけｶｯﾄするということは､
とても大切なことです｡

しかし､脂肪分に関しては､
ご飯の中でまったくのｾﾞﾛ､
もしくはそれに近いような状態にすることは､
むしろ危険なことなんですよ!

脂肪も適量であれば､
わしたちのからだの活動を維持する上で､
欠かすことができない栄養素なのです!

そもそも､脂肪と炭水化物､たんぱく質はまとめて
｢三大栄養素｣という風に呼ばれますよね｡

脂肪もわしたちが生きていく上で､
非常に重要な役割を担っているのです｡

例えば…
わしたちの消化器官の中には､腸があります｡
特に小腸は､粘膜が表面を覆っています｡
この小腸の粘膜を構成している材料は､脂肪なのです｡

また
いろいろなﾎﾙﾓﾝが分泌されていますが､
ﾎﾙﾓﾝの中には､脂肪によって造られているものもあります｡

このように脂肪は､
人間のからだにとって欠かすことができない栄養素なのです｡

脂肪にも､いろいろな種類があります｡

中でも､魚に含まれている脂肪や
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙに含まれている脂肪分については､
良質であるとして､ﾀﾞｲｴｯﾄ中でも摂取が推奨されています｡

脂肪の種類に注意を払うことで､
より質の良い脂肪を摂取するように心がけましょう｡

ただ､いくら良質の脂肪であっても､
取りすぎはﾀﾞｲｴｯﾄにとって逆効果になります｡

あくまでも適量を摂取するということを忘れないようにして､
ﾀﾞｲｴｯﾄに励みましょう!

―地球滅亡まであと427日―

★ﾒﾆｭｰ

┣お墓の場合は土地を購入するﾜｹではありません
┣外国産の石のお墓が増えてきたその原因
┣霊園選びというのは経済的な負担を考える
┣ある程度の相場価格のある霊園の永代使用料
┣墓石により違いますが大体50～200万円程度の価格
┣神式の墓石というのは仏式と同じで角柱型を基本
┣霊園側と契約をする際には書類の内容をしっかりと読む
┣霊園の管理やその地形によって背中合わせの区画となる霊園が多い
┣特定業者のﾁﾗｼ紹介状などといったものを持参
┗墓地にとりましては最も重要となっている永続性が保証